07.07
Dit blog gaat niet over Social Media. Jammer hè? Of ja, indirect ook weer wel. Het gaat over lol hebben in wat je doet. En je weet, ik begin elk seminar, elke cursus, elke workshop met: ‘je moet er wel lol in hebben, anders kun je net zo goed stoppen’. En het leuke is, je kunt lol krijgen in dingen waar je eerst als een berg tegen op zag.
En soms heb je daar hulp bij nodig. Een heel wijs iemand zei eens tegen mij:”begin je dag met iets actiefs, wat je in een gemoedstoestand brengt die de rest van de dag bepaalt”.
Dat zette me aan het denken. Want het eerste wat ik s’ochtends altijd deed was mijn computer aan zetten, heel veel koffie drinken en mijn mail lezen. Na enig tegensputteren en uitstellen ben ik begonnen met s’ochtends eerst een half uur te lopen of te fietsen. Nou ben ik een vroege vogel, dus dat betekent dat ik rond half 7 door de straten van Helmond ren, op weg naar de Bundertjes, of op de trappers in de Warande.
Ja, je leest het goed. Ik doe dit zelfs vóór mijn ontbijt (maar na 2 glazen water). Ik moet me er vaak toe zetten, en soms regent het en vind ik het echt heel erg onaantrekkelijk. Wil ik liever met 10 koppen koffie achter mijn laptop kruipen. Maar ik verzeker je dat je dag er heel anders uit ziet na zo’n begin. Na een half uur rennen of fietsen komt er van alles uit mijn handen, heb ik duizend ideeën en zet ze ook nog in werking en ben ik hééél aardig tegen iedereen èn tegen mezelf 
Ok, als het heel hard regent doe ik ook wel eens yoga met de Wii 
